Direktlänk till inlägg 15 april 2013
Idag provade jag en ny nyttig lunch och sammanfattningsvis var det
nyttigt och gott, men inte så mättande! Jag gjorde en omelett
med broccoli (men det blev äggröra för jag orkade inte
dela broccolin i små delar så möget gick inte att vända)
och receptet kommer här:
2 ägg
2 msk mjölk
Lite salt
Lite svartpeppar
Broccoli (typ en näve)
Jag använde fryst broccoli så först fick jag tina dom i micron
ca 3 minuter och efter det la jag i dom i min omelett-smet.
Detta avnjöt jag sedan med mjölk och en banan, Hur länge
var jag mätt efter detta? Typ 1½ timme... men jag ville
minsann inte gå hungrig så det fick bli två (nyttiga) mackor
så magen slutade kurra. Jag försöker som sagt bara äta
nyttigare, det är ingen diet alltså haha. Jag ser till att jag
äter nyttigt till frukost och lunch, sen får det bli vad det
vill till kvällsmat eftersom jag inte lagar den. När jag är
borta och äter så äter jag såklart det som serveras.
Är jag på kalas och det blir tårta, ja då äter jag tårta.
Jag vill helt enkelt att den mat jag själv lagar inte längre
består av typ glass, choklad, rostade mackor och nudlar
Denna får av fem möjliga.
Har ni förresten varit ute i solen idag? Så härligt väder!
Jag satte mig på baksidan i en timme i min onepiece och
lyssnade på musik. Riktigt avkopplande och skönt!
Puss
Okej vänner, nu är det www.laughinglouise.blogg.se som gäller. Denna blogg kommer dock finnas kvar så jag själv kan titta tillbaka i framtiden. Men som sagt, nu slutar uppdateringen här. Puss! ...